Muchas veces queremos estar mejor pero no podemos. Este libro nos ofrece una técnica efectiva para recuperar la alegría y la capacidad para disfrutar de cada momento. Basada en la Programación Neurolinguística, cada una de las puertas es una frase que funciona como ancla positiva frente a las dificultades. Según el momento, encontramos la que se adapta perfectamente a lo que sentimos, transformándose en un l