Hace miles de años, el hombre consumía muchos vegetales y, en general, sin cocinarlos. La evolución gastronómica y las nuevas técnicas de cocción hicieron que poco a poco se fuera perdiendo la costumbre de disfrutar de la textura y el sabor de muchos productos de huerta. En la actualidad hay un regreso a lo natural y, para acompañar este proceso es que presentamos este libro. Aquí encontrarán cien recetas en las que las hortalizas y las frutas son protagonistas: ensaladas, sopas, panificados, pastas, salsas, jugos, licuados, finger food y postres: cien opciones deliciosas, para que la Naturaleza entre en la cocina.