Aprende a comer propone un camino posible para alcanzar lo que tanto deseamos: ser delgados y estar sanos. Las constantes tentaciones, las presiones del entorno y los malos hábitosEncuadernación: RústicaColección: No ficción.Divulgación alimentarios hacen que muchas personas hayan perdido la capacidad de comer de forma moderada. La comida desempeña en esos casos un papel análogo al de otras sustancias que atrapan y crean adición, como el tabaco, al alcohol y las drogas. Partiendo de la visión de la obesidad como consecuencia de una forma de adición, el doctor Máximo Ravenna, médico clínico y psicoterapeuta argentino, desarrolló un método práctico y efectivo para acabar con la obsesión de comer; el lector aprende que el deseo de comer no es algo irrestible, sino que se puede controlar, y que posible comer y vivir de forma moderada, sensata y equilibrada.