Asana Pranayama Mudra Bandha

Reseña del libro

ASANA PRANAYAMA MUDRA BANDHA goza de reconocimiento internacional como uno de los manuales de yoga más sistemáticos de la actualidad. Desde la primera publicación de la Escuela de Yoga de Bihar en 1969, se ha reimpreso trece veces y ha sido traducido a varios idiomas. Es el principal texto de referencia de los profesores y estudiantes de yoga de la Escuela de Bihar, del International Yoga Fellowship Movement y de muchas otras tradiciones. Es un texto completo que presenta ilustraciones claras, instrucciones sistemáticas y detalles para desarrollar la con- ciencia de los chakras. Guía al practicante y al profesor desde las prácticas más sencillas del sistema del hatha yoga hasta las más avanzadas. Esta edición presenta las prácticas de yoga con los mismos estándares de un texto universitario.