La medicina alternativa constituye una opción saludable para prevenir enfermedades de forma natural o paliar los efectos de las que nos aquejan. No constituye un sustituto de la medicina tradicional, sino que se complementa con esta, y en algunas ocasiones ayuda a mitigar los efectos negativos de los tratamientos convencionales. En este libro se hace un recorrido por las distintas terapias naturales que se practican en la actualidad, explicando de manera clara y sencilla para qué sirven y cómo aplicarlas correctamente.