En Cambia tu mente Alexandra comparte su testimonio y su proceso de restauración. Nos relata detalles de cómo llegó a un punto tan dramático, aparentemente sin retorno: la depresión y la esquizofrenia. Es una mirada a este grandioso milagro contado desde adentro, desde la vivencia de la propia autora, pero también desde afuera, narrado desde la lente de su familia, sus guerreros y aliados que la ayudaron a salir de allí, cuando ni su mente ni su voluntad podían hacer mucho. «Sé lo que significa estar al borde de la muerte, abrazando la desesperanza. Sé lo que ocurre cuando la tristeza hace metástasis en el ser humano. Pero, por la gracia de Dios sé también cómo remontar el marcador de un partido que se está perdiendo». Es un libro lleno de empatía, honestidad y coherencia, que evidencia el poder de los pensamientos y la belleza de la transformación. De ahí que Cambia tu mente sea un espejo para todos los que luchan con enfermedades mentales e inestabilidad emocional, mental y psíquica. Además de encontrar estrategias prácticas para aprender el arte de pensar bien y ganar la batalla de la mente, se esbozan conceptos importantes tales como el rol de la familia en el proceso de restauración, la ayuda psicoterapéutica, el uso de fármacos, la relevancia del autoconocimiento, la fe genuina que vence y el valor de tener una identidad firme. Es un llamado a cambiar la manera de pensar para cambiar la manera de vivir. Es un libro lleno de esperanza, para todos aquellos que quieran ver días buenos y amar la vida. Alexandra González es la creadora de ExtravaganteMente pódcast y revista digital, un movimiento, un ministerio y una pasión por enseñarles a otros cómo cuidar y cultivar su salud mental. Es artista, educadora y traductora. En 2016 fue nominada por Oxford University Press como una maestra cuyas enseñanzas cambian vidas. Es amante de la naturaleza y los libros.
"Primero que nada quiero comentar como llegué a escuchar los podcast de Alexandra, un día estába en casa y me empezó faltar el aire latidos mil x minuto sentía que me iba a morir , fue ese momento que mi esposo me llevo a una guardia después de esperar unas horas me atiende una doctora muy amable y cordial me preguntó que me pasaba le comenté y ella me dijo bien querés que te diga algo , aveces tenemos muchas cosas guardadas en el corazón y de alguna manera tienen que salir , yo ahora te voy a medicar para que estés un poco más tranquila pero te tengo que mandar a una interconsulta con un psicólogo, en vos baja se aserca y me dice la mejor droga es DIOS. Te recomiendo también escuchar estos podcast de ella y me muestra a Alejandra para mí fue algo muy hermoso porque al llegar a casa me encontré que hablaba de Dios en todo momento , igual en el libro . También llore mientras leía cada pág por eso estoy tan agradecida de que me halla tocado esa doctora en la guardia .. lo amo a mi libro también porque llegó el mismo día de mi cumpleaños fue mi super regalo el mismo día leí hasta la pág 65 , y lo termine de leer con mi esposo a él le encantó muchísimo , por eso se que voy a pasar mi proceso para llevarles a otras personas que parecen de ataques y no encuentran salida por si solos "
Martha Alarcón Martes 24 de Enero, 2023"ES EXCELENTE LE HA SERVIDO ,MUCHO A MI HIJA MUY SANADOR TODAS LAS MADRES E HIJAS DEBERÍAN LEERLO "
Rebeca Escobar De Lavalle Viernes 14 de Abril, 2023"Excelente "
Yohanna Quinonez Viernes 14 de Abril, 2023"Es exelente, cumplió mis expectativas."
Katy Romero Viernes 21 de Abril, 2023"Que libro tan bueno, de verdad que todo el mundo debería leerlo."