En Comer para no morir, el mundialmente reconocido doctor Michael Greger, experto en nutrición y fundador de www.NutritionFacts.org, analiza las quince primeras causas de muerte —enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras— y explica cómo algunos cambios en la alimentación y el estilo de vida pueden ser más eficaces que los tratamientos farmacológicos o quirúrgicos. ¿En su familia hay antecedentes de cáncer de próstata? Olvídese de la leche de vaca e incorpore semillas de lino a su dieta siempre que tenga ocasión. ¿Es hipertenso? La infusión de hibisco puede funcionar mejor que los fármacos antihipertensivos y le ahorra los efectos secundarios. ¿Sufre una enfermedad hepática? El café puede reducir la inflamación del hígado. Comer para no morir brinda una serie de consejos tan sencillos como estos, fáciles de aplicar y sustentados por la ciencia nutricional más innovadora, que le permitirán descubrir qué alimentos debe consumir y qué cambios debe aplicar a su estilo de vida si quiere vivir más tiempo.
"Rápida entrega y en excelentes condiciones. "
Claudia Fernandez Rodriguez Martes 08 de Mayo, 2018"muy bien"
Marjorie Guzman Jueves 09 de Mayo, 2019"Excelente servicio. Super recomendable "
Alan Casanova Martes 16 de Julio, 2019"Excelente libro! Ojalá todo el mundo pudiera leerlo y tomar conciencia de lo engañados que estamos. 100% recomendable."
Ernesto Miranda Molina Miércoles 04 de Septiembre, 2019"Este libro es una gran investigación con datos importantes que te ayudan a tomar decisiones sobre tu Salud, desarrolla las principales enfermedades crónicas con recomendaciones para revertir dicha condición, lo recomiendo! Excelente "