Todav¡a hay quienes creen que hacer terapia es solo para aquellos queest n muy mal o est n ®locos¯, y algunos se privan de compartir conlos dem s que est n hacindola, porque se avergenzan de ello. Como si necesitar ayuda y buscarla fueraun signo de debilidad.Afortunadamente, cada vez hay m s personas que recurren a la terapia y lo llevan con total normalidad. Este libro trata depersonas reales. Cada una de ellas y su proceso teraputicoprotagonizan un cap¡tulo, a travs del cual la autora nos habla deaquello que a todos nos acerca y nos humaniza: el miedo, las heridasque cargamos en el alma, la culpa, la vergenza, la ansiedad, el amor, la soledad, y c¢mo vamos repitiendo las mismas situaciones, o la vida nos las pone delante una y otra vez hasta que aprendemos lo quetenemos que aprender.Cosas que escuch en terapia nosayudar a identificarnos con una o con muchas de las vivencias quedescribe, y a descubrir que nada que hable de sentimientos nos esajeno.