Thich Nhat Hanh fuhrt in den innersten Kern dessen, was uns der Buddhismus an zeitlosen Wahrheiten uns heute zu sagen hat. Klar und inspirierend stellt er das Leben des Buddha vor, die Vier Edlen Wahrheiten, den Achtfachen Pfad und zeigt: Gluck finden wir nicht in ausseren Umstanden, sondern wir konnen es taglich erfahren, in unserem Korper, unserem Geist und unserer Sprache. Eine Anleitung zur Kunst des guten Lebens und die Quintessenz lebenslanger Praxis eines grossen spirituellen Meisters unserer Tage.