Esta obra se centra en la alegría de vivir desde lo profundo del propio corazón y es también un libro sobre el arte de ser feliz. Anselm Grün señala que laEncuadernación: rústicaColección: Surcos alegría de vivir es algo que, como adultos, podemos aprender y practicar de nuevo; la clave reside en vivir con todos los sentidos, disfrutar del presente. Y para aprender este arte no hay que poseer nada, ni desear nada, ni fijarse en ninguna meta.PRÓLOGOPor Anton LichtenauerUNA ENERGÍA POSITIVALo que a todos nos da alasPONTE EN MEDIO DEL FLUIR DE LA VIDACon la presencia de todos tus sentidosBAILAR LA VIDAAl son de la canción de la alegríaEL CIELO ESTÁ EN TIEl arte de ser felizCONTEMPLA LA VIDA CON ALEGRÍASobre lo fácil que es la existenciaCADA MOMENTO, UN MILAGRODisfruta de tu tiempo
"Me ha ayudado a desatarme de ciertas preocupaciones y a fijarme mas en el Reino que Dios nos tiene preparado. No hay que vivir sólo con los dos pies aquí, sino uno aquí y otro mirando allá en el cielo. Que nuestro espíritu no se limite y se aferre a las cosas mundanas, sino que nuestra confianza sea total para Dios. Hágase tu voluntad y no la mía (si al final, tengamos lo que tengamos, moriremos igual). Mejor buscar su gloria que nunca falla a la de los hombres. El éxito no existe de cara al exterior sino en la satisfacción de nuestros corazones."