En este libro, el célebre maestro zen presenta una transformadora práctica para generar el verdadero amor y explica, de modo conmovedor, cómo podemos liberarnos del sufrimiento, el miedo y la negatividad a través de ese poderoso sentimiento. Con una profunda visión, explora los cuatro aspectos esenciales del amor tal como los contempla la tradición budista: la bondad incondicional, la compasión, la alegría y la libertad. Ofrece asimismo unas sencillas técnicas procedentes de la tradición budista que todos podemos aplicar con el fin de crear las condiciones necesarias para el amor. Estos son algunos de los prácticos consejos que nos ofrece: para potenciar el amor debemos estar presentes cuando alguien sufre, vencer el orgullo, escuchar con atención, aprender de nuevo a hablar con afecto, ocuparnos de nuestro propio sufrimiento, desprendernos de viejos conceptos... Sobre el autor: Thich Nhat Hanh es uno de los grandes maestros espirituales de nuestro tiempo y uno de los principales impulsores del budismo zen en occidente, muy popular en Europa y Estados Unidos. Actualmente vive en PlumVillage, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar sus enseñanzas y aprender sus sencillas técnicas de meditación. Nominado para el premio nobel de la paz, se le considera la segunda mayor autoridad en el mundo del budismo después del Dalai Lama.
"Es un libro dificil de encontrar en Chile por lo que buscalibre me facilitó obtenerlo. Llego en el plazo prometido y en perfectas condiciones. Ya estoy recomendando su servicio."
Ariadna Socca Lunes 28 de Marzo, 2022"pequeño, simple escritura, mas simple lectura, con ejemplos claros, con pequeños ejercicios para poner en practica ... un placer la lectura!"
Jueves 07 de Julio, 2022"Corto pero bueno"