Entrena tu mente es una hoja de ruta para todas aquellas personas que quieran descubrir como utilizar su mente con más efectividad, como mejorar el rendimiento de su potencial mental, su capacidad cerebral y sus habilidades, así como también frenar el deterioro de su memoria y cognición general provocadas por el envejecimie nto. Entrena tu mente plantea un programa de gimnasia mental con 150 ejercicios diseña