“El viejo necesita una nueva mentalidad sobre sí mismo, sobre cuánto de positivo le ofrecen las ciencias de la higiene, la salud, la psicología y el humanismo en la nueva longevidad más larga y más capaz” es el sentido que el autor de este valioso libro nos invita a reflexionar. El libro rompe con los mitos que la sociedad y el mismo hombre se han impuesto sobre envejecer; insiste en la importancia que tiene el llegar a la vejez de manera positiva y no deteriorada por culpa de preconceptos y condicionamientos sociales. La vejez es símbolo de sabiduría y conocimiento, y por ello llegar a ella no debe ser traumático. El texto invita a desarrollar todas las actividades normales de la vida joven en la vida adulta. Es en suma una invitación a que ser viejo no signifique inutilidad, final, enfermedad, etc. y más bien a que quiera decir: sigo siendo el que era antes.