¿Qué te parecería poseer la clave para eliminar esa indeseable grasa sobrante de tu cuerpo y además evitar que reaparezca Imagina que puedes olvidarte de todas las dietas y conseguir el saludable y delgado cuerpo que siempre has querido tener. ¿Y si pudieras sentirte tan motivado tan sano y lleno de energía que podrías llegar a creer que incluso te sobra una hora cada día Pues todo esto es posible y Julie Rennie te explica cómo lograrlo en El reloj metabólico. El reloj metabólico te mostrará ' Cómo perder peso fácilmente incrementando tu energía mientras te mantienes saludable y motivado. ' De qué manera hay que comer para perder peso con la elaboración de unas 100 recetas además de la lista de la compra y la planificación de los menús. ' Saber un poco acerca de cómo se puede perder peso mientras se duerme. ' Qué alimentos se pueden comer y cuándo se acelera el metabolismo. ' Cómo transformar la mente y el cuerpo en 21 días de reto para cambiar los hábitos de vida.