"Hay gente mucho peor de lo que tú estás" "¡No estés triste! "¿Por qué estás así si lo tienes todo en la vida?" "Tu problema es de actitud" "La depresión es una moda" Estas son algunas de las respuestas que las personas que sufren de depresión escuchan al confesar su enfermedad. La verdad es que no sabemos hablar del asunto. En este libro encontrarás explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas por La Ché para entender por qué a estas personas no les ayuda que contestes así: es una guía útil para quienes deseen aprender a no causar daño cuando hablen de depresión, además de una introducción muy básica a este tema. Si conoces a alguien deprimido, si sufres de depresión o si quieres entender cómo ser más empático a la hora de escuchar las dolencias de los demás, este libro es para ti.
"¿Les ha sucedido que alguien que quieren mucho les confiesa que sufre de depresión? Si les ha sucedido, ¿no se quedan sin palabras o argumentos qué contestar para hacer sentir mejor esa persona? Bueno, a mi me ha sucedido varias veces y este libro me ha dado muchas luces en cómo reaccionar cuando alguien me da su confianza y me dice esto. Contando desde quien sufre la enfermedad en carne propia, te dice como NO reaccionar o que NO decir cuando alguien te confiesa que sufre depresión. Me he equivocado muchas veces pero leyendo este libro ahora me siento un poco más empática con quienes la sufren. No vas a entender la enfermedad leyendo el libro pero si puedes entender un poco como se siente quien la sufre y ya eso es un primer paso para no hacer más daño. Definitivamente lo recomiendo y debería ser un libro para que muchos lo leyeran."
Fredy Alexander Rosas Garcia Viernes 31 de Julio, 2020"Es un libro rápido y rico de leer porque llega rápidamente, aunque sin prisa, a donde uno espera. Es un manual que puede servirnos para dejar de decir cosas que poco o nada aportan a las personas que llevamos de la mano la depresión. Léanlo y hagan que los demás lo lean. "
Mariana Riveros Lozano Martes 18 de Mayo, 2021"Se lo regalé de cumpleaños a mi mamá, ya que el tema de mi depresión es algo difícil para ella. Gracias a este libro, su forma de expresarse conmigo cambió para bien, fue como un puente para poder comunicarnos mejor <3"
Juan Guarnizo Lunes 13 de Julio, 2020"Me parece un excelente libro, sobretodo para aquellos que convivimos y amamos a una persona que sufre de depresión, es fuerte el choque que se tiene pero efectivo, y nos brinda un poco más de entendimiento en ese mundo que desconocemos. "
Tatiana Morales Jueves 13 de Agosto, 2020"Me gustó mucho, aunque es más para que las perdonas que no tienen depresión entiendan como se siente. El envío súper, muy bien empacado y en el tiempo que dice, me llegó en 2 semanas. "