La agilidad mental, que se deteriora con el paso de los años, puede incrementarse independientemente de la edad de uno con unos simples ejercicios y técnicas. La agilidad mental puede mejorarse en todas las etapas de la vida. Con relación al futuro, su deterioro puede prevenirse y retrasarse. En este libro hallarás información y conocimientos sobre el cerebro y su funcionamiento que te permitirán comprender por qué y cómo se entrenan determinadas funciones. También hallarás un conjunto de ejercicios, indicaciones y sugerencias que te serán muy útiles si deseas mejorar tu agilidad mental y trabajas con constancia en pos de este objetivo.Conferenciante, profesor, empresario, consultor y escritor.