¿Alguna vez te has imaginado haciendo pole dance? ¿Alguna vez te has sorprendido mirando a una bailarina de pole, deseando ser tú quien hiciera estos trucos increíbles? Afortunadamente hay una manera de hacerlo, y este libro te mostrará cómo empezar. Aprenderás sobre algunas actividades asombrosas y alucinantes de principiantes para ayudarte en tu viaje de pole dance, incluyendo lo siguiente: Cómo hacer más fácil la caminata alrededor del tubo Cómo escalar el tubo o pole y superar tu miedo a hacerloGiros básicos para llevar tu baile al siguiente nivelDeslizamientos sexy para que parezcas una superestrellaEl pole dance combina arte y ejercicio. Si puedes imaginarte como una "artista fit" entonces ¡este deporte es para ti!