Los batidos caseros a base de fruta y verdura son una deliciosa combinación que aúna todos los nutrientes que una persona, adulto o niño, necesita. Si quieres adentrarte en el apasionante mundo de los smoothies no dejes de leer este libro. Descubrirás la fórmula para realizarlos, disfrutarlos y crear tus propias recetas. Mónica Álvarez.