O envelhecimento é um processo natural e marcado por importantes alterações metabólicas com conseguinte modificação na composição corporal e repercutindo diretamente em marcadores inflamatórios, Interleucina-6 (IL-6), fator de necrose tumoral (TNF-α) e proteína C-reativa (PCR) originando doenças associadas ao desenvolvimento de co-morbidade e mortalidade em idosos. Por outro lado, o Treinamento Resistido (TR) é um método muito utilizado na prevenção de doenças associadas ao envelhecimento, assim como melhora no desempenho físico da população em geral. Desta forma, esta obra teve o objetivo de avaliar os efeitos do TR sob marcadores inflamatórios de IL-6, TNF-α e PCR, assim como na composição corporal e força muscular na população de mulheres idosas.