Name: 20 Months to a Champion Physique: Beginner Programs - Months 1 through 6 (en Inglés)
Price: 81.77 PEN
Availability: InStock
Author: Pearl, Bill
ISBN: 9781938855122

portada 20 Months to a Champion Physique: Beginner Programs - Months 1 through 6 (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Bill Pearl

Editorial

Bill Pearl

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

28.0 x 21.6 x 0.4 cm

Peso

0.22 kg.

ISBN13

9781938855122

Categorías

Ejercicio y entrenamiento físicos

20 Months to a Champion Physique: Beginner Programs - Months 1 through 6 (en Inglés)

Bill Pearl (Autor) · Bill Pearl · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "20 Months to a Champion Physique: Beginner Programs - Months 1 through 6 (en Inglés)"

The first six months of Bill Pearl's popular exercise program 20 Months to a Champion Physique. Each exercise includes the proper name, the targeted muscle group, the degree of difficulty, a complete description on how to perform the exercise, and a fully illustrated image demonstrating the exercise. A workout log is also included with each exercise for recording the date, reps, and weight.