Compartir
7 Days to Live Forever: The Fountain of Health Plan for Reversing the Clock (en Inglés)
William Smith (Autor)
·
Hatherleigh Press
· Tapa Blanda
7 Days to Live Forever: The Fountain of Health Plan for Reversing the Clock (en Inglés) - William Smith
S/ 71,45
S/ 142,89
Ahorras: S/ 71,45
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Estados Unidos
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Viernes 14 de Junio y el
Martes 25 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Perú entre 2 y 5 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "7 Days to Live Forever: The Fountain of Health Plan for Reversing the Clock (en Inglés)"
Live a longer, healthier life with the 7 keys to longevityThe first step to longevity is making simple lifestyle changes, such as diet, exercise, and stress management. 7 Days to Live Forever distills leading science and research on healthy living and applies it to a practical step-by-step program that makes it easy to master the art of living well.In addition to helping build good habits, 7 Days to Live Forever teaches you to identify and control the risk factors in your life and your environment, including sleep quality and heart health.Learn to reverse the clock and live a long, vital life with these 7 key principles:1. Take control of your risk factors2. Be proactive with healthy habits such as getting regular check-ups3. Eat better by controlling portion size, following a balanced diet, and incorporating nutrient-rich super-foods4. Get moving with 7 exercises to build strength and boost energy5. Learn the importance of rest and recovery to maintain longevity6. Keep a positive attitude to reduce stress and improve memory and brain function7. Discover a sense of daily purpose for a strong foundation to a healthy life—physically, mentally, and spiritually
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.