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Aprender a Escalar en Rocódromo
Eric J. Hörst
(Autor)
·
Ediciones Desnivel S.L.
· Tapa Blanda
Aprender a Escalar en Rocódromo - Eric J. Horst
Literatura
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Reseña del libro "Aprender a Escalar en Rocódromo"
El manual, a través de textos claros y amenos y magníficas fotografías, te informará sobre el equipo básico, las técnicas de seguridad fundamentales, el lenguaje de la escalada y la importancia del aprendizaje personalizado en el rocódromo. Los capítulos sobre el control mental, el acondicionamiento físico y el autoanálisis completan la información sobre el entrenamiento. Para cuando vayas progresando, también encontrarás aquí consejos sobre las técnicas y tácticas avanzadas que te ayudarán a conquistar los desplomes más increíbles. El autor concluye revelándote los secretos para escalar a tu máximo nivel y alcanzar la maestría, tanto en resina como en roca natural.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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