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portada Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2025
Idioma
Español,
N° páginas
260
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.50 x 15.50 x 1.40 cm
ISBN13
9789505313150
Editado en
Argentina

Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física

Horacio Anselmi (Autor) · Stadium · Tapa Blanda

Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física - Horacio Anselmi

1 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física"

Cantidad de Calidad. El Arte de la Preparación Física (Horacio Anselmi) presenta un enfoque innovador del entrenamiento, basado en lograr acciones de máxima calidad y repetirlas con eficacia para sostener el rendimiento deportivo. Con aportes sobre potencia, control de simetrías, fuerza, velocidad y resistencia (redefinida como retardo a la fatiga), la obra combina fundamentos fisiológicos con aplicaciones prácticas. Incluye acceso a videos mediante códigos QR y una actualización 2025 sobre hormonas, proteína y estrategia en el rendimiento real.

Cantidad de Calidad propone un nuevo paradigma en la preparación física: priorizar la excelencia de cada acción y sostenerla en el tiempo. Horacio Anselmi integra teoría, práctica y recursos digitales para optimizar potencia, resistencia y rendimiento real en el deporte.
Horacio Anselmi
  (Autor)
Ver Página del Autor
Horacio Anselmi es un reconocido profesor, entrenador y metodólogo argentino en entrenamiento de fuerza y potencia, con amplia experiencia formando a deportistas de élite como Juan Martín del Potro y José Meolans. Es una autoridad internacional en su especialidad, habiendo trabajado para el Club Atlético Boca Juniors, el Ente Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (ENARD), y siendo un docente e investigador de referencia en universidades como la UBA y la Fundación Favaloro.
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Opiniones del libro

Jaime Fernando Ortega Ortega Martes 16 de Diciembre, 2025
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