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portada Cerebro de pan
Formato
Libro Físico
Editorial
N° páginas
464
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9786073818681
N° edición
2022

Cerebro de pan

Perlmutter David (Autor) · Debolsillo · Tapa Blanda

Cerebro de pan - Perlmutter David

3 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
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Reseña del libro "Cerebro de pan"

Cuando este libro se publicó por primera vez, no sólo conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos alrededor del mundo, sino que inició una revolución capaz de transformar la vida de más de 1 millón de lectores. El renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que había estado enterrado en la literatura médica durante largo tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos, sino aquellos considerados saludables, como los granos enteros, pueden representar amenazas a la salud con consecuencias como demencia, ansiedad, neblina cerebral, depresión, diabetes, obesidad y mucho más. Las propuestas del doctor Perlmutter #enfocadas en reducir el consumo de azúcares, eliminar el gluten, incrementar el consumo de grasas de alta calidad y aprovechar el poder del ayuno intermitente# trastocaron nuestra idea de una dieta saludable. En esta nueva edición revisada, que integra los últimos descubrimientos en el campo de la nutrición y la neurología, así como un plan de acción de 30 días con recetas renovadas, el doctor Perlmutter nos ofrece una promesa esperanzadora: el deterioro cerebral puede prevenirse con las elecciones de dieta y estilo de vida que hacemos cada día.

Opiniones del libro

Roger MeléndezDomingo 26 de Noviembre, 2023

" Muy mala la edición. Formato pequeño, difícil y tedioso de leer "

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Jair AsteteJueves 14 de Diciembre, 2023

" Libro muy bueno para prevenir enfermedades neurodegenerativas. 100% recomendado "

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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