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Comer sano para vivir más y mejor (Imago Mundi)
José Enrique Campillo Álvarez
(Autor)
·
Destino
· Tapa Blanda
Comer sano para vivir más y mejor (Imago Mundi) - José Enrique Campillo Álvarez
Libro UsadoOrigen: España
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Reseña del libro "Comer sano para vivir más y mejor (Imago Mundi)"
este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». el profesor josé enrique campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz». la obra, de fácil consulta, funde los más recientes datos científi cos con la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué hacer para «dar vida a los años y años a la vida»; en defi nitiva, para vivir más y mejor.
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