Name: Comida Sana en Bowl (Libros Singulares)
Price: 91.94 PEN
Availability: InStock
Author: Celia García Álvarez
ISBN: 9788441542501

portada Comida Sana en Bowl (Libros Singulares)

Formato

Libro Físico

Autor

Celia García Álvarez

Editorial

Anaya Multimedia

Colección

Libros singulares

Año

2020

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.00 x 19.00

ISBN13

9788441542501

Editado en

España

N° edición

Categorías

Cocina general y recetas
Cocina fácil y rápida
Cocina sana y con alimentos integrales

Comida Sana en Bowl (Libros Singulares)

Celia García Álvarez (Autor) · Anaya Multimedia · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Comida Sana en Bowl (Libros Singulares)"

En este mundo donde el tiempo es el valor más preciado, ya no nos podemos permitir pasar horas en la cocina, 'Comida sana en bowl' es algo más que un simple libro de recetas, es un modo de organizar tus comidas y tu alimentación de una manera equilibrada y saludable sin perder mucho tiempo en la cocina. Celia García, más conocida como @thefitbowl comparte 100 recetas 'fit bowl' elaboradas de forma rápida, sencilla y saludable; además de deliciosas y con ingredientes ricos, frescos y naturales. Dulces, ensaladas, platos combinados, salsas saludables, todos con un toque sofisticado y 'healthy', donde los sabores se mezclan para dar paso a una experiencia relajante y placentera, como se debería disfrutar de la comida: quitar tiempo de la preparación para poder invertirlo en el placer de comer. En este libro nos presenta como preparar paso a paso comidas sanas y ligeras con sus valores nutricionales y la cantidad de calorías para cuidar cada detalle de tu alimentación. También encontrarás trucos para organizar los menús semanales y así optimizar tu tiempo en la cocina, evitar el desperdicio de alimentos, la repetición de platos y los paseos al supermercado.