Name: Core Exercise (en Inglés)
Price: 65.14 PEN
Availability: InStock
Author: Das, Aditya Kumar
ISBN: 9781387261444

Formato

Libro Físico

Autor

Aditya Kumar Das

Editorial

Lulu.com

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.6 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9781387261444

Categorías

Educación

Core Exercise (en Inglés)

Aditya Kumar Das (Autor) · Lulu.com · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Core Exercise (en Inglés)"

Physical activities are often performed in unstable body position and dynamic in nature. This needed resistance exercises designed to trained core stability. Core stability allows the body to maintain dynamic equilibrium of the trunk during performing Physical activities. The core muscles refer to the abs and lower back muscles. Core muscles considered to be epicenter of the human body (Scott, (n.d.)). Zanzulak et al., (2008), stated that core stability training is the body to maintain dynamic equilibriums of the trunk as result of dynamic and external disturbance during Physical activities.