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    portada Crea tu Propio Botiquín de Emergencia. Cuaderno de Ejercicios
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Undefined
    Año
    2020
    N° páginas
    212
    Encuadernación
    Rústica con solapas
    Isbn13
    7756444000436

    Crea tu Propio Botiquín de Emergencia. Cuaderno de Ejercicios

    Jessica Vega Puch · Planeta

    4 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
    Libro Nuevo

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    Reseña del libro

    Si leíste Botiquín de emergencia emocional, este cuaderno es su complemento perfecto. Jessica te mostrará el camino para empezar a reorganizar tu vida y tu mente.Si es que leíste mi libro Botiquín de emergencia emocional,sabes que existen muchos caminos para sentirte mejor, salir del hoyo y alejarte de la ansiedad y la depresión. Esto requiere que ataques desde varios flancos, reorganices tu vida y tu mente.Sé que a veces te vas a levantar sin motivación para hacerlo, sentirás flojera y te invadirá una sensación de que nada mejorará. A veces también sentirás que no sabes por dónde empezar y que no puedes. Pero he venido a decirte que sí puedes.Sí puedesSí puedesSí puedes

    Opiniones del libro

    Liz Marcela Cáceres López Viernes 08 de Enero, 2021

    "Es un apoyo emocional súper importante."

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