Name: Desayunos sen
Price: 74.62 PEN
Availability: InStock
Author: RouraNuria
ISBN: 9788479539757

Formato

Libro Físico

Editorial

Ediciones Urano

Autor

RouraNuria

Tema

Recetarios

Colección

Cooked by Urano

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788479539757

Editado en

España

N° edición

Categorías

Cocina para dietas y estados de salud específicos

Desayunos sen

Rouranuria (Autor) · Ediciones Urano · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Desayunos sen"

.Los cambios en el desayuno son suficientes para empezar aexperimentar los beneficios de una alimentación saludable a base deproductos naturales e integrales.
.Incluye deliciosas recetas veganas y orientación para elaborarversiones propias de las mismas.
.Ofrece recomendaciones para incorporar hábitos saludables y eliminarhábitos tóxicos en el día a día.

"Desayunos SEN", el camino más fácil y creativo hacia una alimentación saludable, energética y nutritiva.

¿Cuántas veces nos hemos prometido alimentarnos mejor, escogiendo losproductos que nos benefician y evitando aquellos que nos enferman ynos perjudican? ¿Y cuántas veces, abrumados por la dificultad decambiar de hábitos, hemos olvidado nuestro propósito?

Nuria Roura, la conocida coach de salud y autora del libro "Detox SENpara estar sanos por dentro y bellos por fuera", llega con una nuevapropuesta para que los lectores incorporen a su vida cotidiana laalimentación SEN (saludable, energética y nutritiva) con másfacilidad: los desayunos SEN, un regalo diario de belleza, optimismo y vitalidad.

El libro incluye un plan completo de cuatro semanas a base de recetasveganas, sin gluten y sin azúcar: desde un refrescante batido deplátano y coco que incorpora espinacas hasta un «bocadillo» de manzana y queso vegano con germinados o unos deliciosos creps salados.

Un libro eminentemente práctico, con recetas fáciles de preparar,deliciosas a la vista y al paladar: el primer paso hacia un cambio dehábitos profundo y progresivo que nos devolverá la salud ytransformará nuestra vida.