Name: El Arte de Domar a tu Tigre Interior: Meditaciones Para las Emociones Dificiles
Price: 83.48 PEN
Availability: InStock
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 9788449338298

portada El Arte de Domar a tu Tigre Interior: Meditaciones Para las Emociones Dificiles

Formato

Libro Físico

Autor

Thich Nhat Hanh

Editorial

Ediciones Paidós

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

304

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9788449338298

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal
Budismo zen
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

El Arte de Domar a tu Tigre Interior: Meditaciones Para las Emociones Dificiles

Thich Nhat Hanh · Ediciones Paidós

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Reseña del libro "El Arte de Domar a tu Tigre Interior: Meditaciones Para las Emociones Dificiles"

Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.

Thich Nhat Hanh

Ver Página del Autor

Es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos nominado para el Premio Nobel de la Paz. Se ordenó a los dieciséis años como monje budista y durante la guerra del Vietnam fundó el movimiento del budismo comprometido para ayudar a sus conciudadanos. Las enseñanzas de este venerado maestro vietnamita, conocido en occidente como el introductor del mindfulness, han marcado a algunas de las personas más poderosas del planeta. Ha publicado más de cien libros sobre temas diversos que abarcan desde la ecología y la paz mundial hasta la muerte y las relaciones humanas.

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