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portada El puente donde habitan las mariposas
Formato
Libro Físico
Editorial
Categoría
Psicología: emociones
Año
2025
Idioma
Español
N° páginas
280
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Dimensiones
23x15
ISBN13
9788410415324

El puente donde habitan las mariposas

Nazareth Castellanos (Autor) · Siruela · Tapa blanda o Bolsillo

El puente donde habitan las mariposas - Nazareth Castellanos

Psicología: emociones

4,83 estrellas - de un total de 5 estrellas 24 opiniones
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Reseña del libro "El puente donde habitan las mariposas"

«Nazareth Castellanos te deja claro, casi como si te contara un cuento, que ni sospechamos la relación que hay entre nuestro cerebro y el resto de nuestro cuerpo».

Borja Hermoso, La conversación infinita




El cerebro es un órgano plástico, que puede ser esculpido con la intención y la voluntad como herramientas. Conocer su capacidad para aprender y adaptarse al entorno es descubrir aquello que nos construye desde fuera. Pero, paradójicamente, es esa misma plasticidad neuronal la que nos brinda la oportunidad de transformarnos desde dentro.




En este libro, Nazareth Castellanos se asoma a la filosofía de Martin Heidegger y propone tres pilares fundamentales en los que se sustenta la experiencia humana: construir, habitar y pensar. El relato comienza exponiendo la huella que los ancestros y las relaciones personales han dejado en la construcción de nuestro propio cerebro, para luego adentrarse en la posibilidad de reconstruir la arquitectura neuronal mediante la voluntad, algo para lo que la respiración es una herramienta esencial, pues establece un puente entre el mundo exterior y el interior, entre lo que somos y lo que creemos ser. Siguiendo el trazo anatómico que dejan cada inspiración y cada espiración en el cerebro, pueden definirse las bases neuronales del encuentro con uno mismo. En un ejercicio impecable, en el que aúna humanismo, ciencia y algunas de sus experiencias, la autora recoge diferentes técnicas de respiración para reforzar determinadas zonas del cerebro que nos ayudarán a preservar nuestra salud mental; en esencia, a conseguir un acercamiento a la propia identidad a través de una experiencia amable.
Nazareth Castellanos
  (Autor)
Ver Página del Autor
Nazareth Castellanos es licenciada en Física Teórica y doctora en Neurociencia por la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid. Lleva más de veinte años dedicada a la investigación científica de la actividad cerebral. Ha trabajado en universidades españolas y europeas como el King ́s College de Londres o el instituto Max Planck de Alemania. Dirige un laboratorio que investiga la neurociencia de la meditación y la relación entre el cerebro y el resto del cuerpo. Realiza formaciones, para todos los públicos, de crecimiento personal basadas en la filosofía de diferentes tradiciones y en la evidencia aportada por la neurociencia.
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Opiniones del libro

Olga Inés Niño Flechas Lunes 21 de Abril, 2025
Compra Verificada

Desde su título... que es único, es original, es increíble...su carátula... hermosa.... y por supuesto su contenido que engancha desde el comienzo... Gracias Nazareth eres la mejor!!!

101
Nicole Eckman Lunes 28 de Abril, 2025
Compra Verificada

Excelente libro, lo recomiendo

60
Natalia Celeste Barraza Martes 17 de Junio, 2025
Compra Verificada

Maravillo, un recorrido además por la historia de los descubrimientos científicos y su evolución. Lo ame

71
Maria Arancibia Miércoles 14 de Mayo, 2025
Compra Verificada

me encanto

30
Usuario Anónimo Martes 17 de Junio, 2025
Compra Verificada

Excelente libro

30
Leonora Diez Voigt Viernes 27 de Junio, 2025
Compra Verificada

Primero me compré el formato electrónico y luego necesité el libro físico para acariciar sus páginas releyéndolo nuevamente. Su narrativa es un placer y el contenido muy motivador. El mensaje de cambio asociado a la voluntad, inspirador. La filosofía de Heidegger y sus diálogos con Anna Arendt un bouquet.

20
Laura Botero Miércoles 02 de Julio, 2025
Compra Verificada

Demasiado bueno este libro. Nazareth Castellanos utiliza la metáfora de las mariposas para enseñarnos sobre la plasticidad del cerebro y el poder que hay en nosotros de esculpir nuestra mente y sus capacidades. Muy recomendado

20
Usuario Anónimo Viernes 04 de Julio, 2025
Compra Verificada

Excelente! Qué manera de explicar y acercar sus investigaciones! Grandioso libro!

20
Isabel Espinosa Domingo 18 de Enero, 2026
Compra Verificada

Una lectura maravillosa, enriquecedora, y esperanzadora que puede motivar tanto a jóvenes, como a menos jóvenes a reconstruir aquellas zonas dañadas de nuestro ser que todos tenemos. Gracias Dra Nazareth.

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Usuario Anónimo Miércoles 29 de Octubre, 2025
Compra Verificada

Libro muy interesante y nutritivo. De fácil lectura. Altamente recomendable.

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Esther Carrizo Martes 14 de Octubre, 2025
Compra Verificada

Qué bien que una científica nos traiga descodificado y aterrizado la experiencia del laboratorio. Gracias.

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Carmen Gloria Morales Lunes 29 de Septiembre, 2025
Compra Verificada

Excelente libro, una hermosa edición para un texto fascinante que vuelve a acercar la ciencia al pensamiento humanista.

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Usuario Anónimo Jueves 18 de Septiembre, 2025
Compra Verificada

Excelente!!

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Usuario Anónimo Miércoles 17 de Septiembre, 2025
Compra Verificada

Gran libro!!! Gran edición!!!

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Marisa Alza Domingo 24 de Agosto, 2025
Compra Verificada

Muy interesante y enriquecedor

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Marcial Santelices Jueves 07 de Agosto, 2025
Compra Verificada

Una exposición muy clara acerca del funcionamiento del cuerpo comandado por el cerebro.

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Carmen Bonomi Clavel Domingo 03 de Agosto, 2025
Compra Verificada

Maravilloso libro, superó con creces mis expectativas!!! Nazarerh Castellanos es buenisima!!!!

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Carolina De Los Ángeles Yepes Huertas Sábado 26 de Julio, 2025
Compra Verificada

Lo ame !! La carátula a pesar de ser blanda es hermosa y de material resistente. Solo con el Introito quede muy satisfecha con esta compra, la diferencia entre el elegir y el querer me dejó con deseos de leerlo todo muy rápido. Que gran libro querida Nazita, gracias

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Jessica Ortiz Martes 01 de Julio, 2025
Compra Verificada

Es un libro bellísimo, con una narrativa muy sencilla que permite que cualquier lector se conecte rápidamente. Respecto a la compra, el libro me llegó maltrato en el lomo, me parece curioso porque viene en papel burbuja ... Es la segunda vez que me pasa con un libro importado.

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Usuario Anónimo Domingo 22 de Junio, 2025
Compra Verificada

Excelente Nazareth mezcla con exquisita sutileza neuro ciencia, filosofía y prosa.

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Alexandra Arana Martes 17 de Junio, 2025
Compra Verificada

Excelente libro. Con un lenguaje sencillo pero fundamentado nos enseña a " habitar" nuestro cuerpo y no sólo tener un cuerpo. La importancia de la respiración para poder construir nuevas conexiones neuronales y así sir del piloto automático. Muy recomendable.

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Usuario Anónimo Lunes 02 de Junio, 2025

Que chantas que son!! Suben un 50% el precio del libro para después hacer el mismo porcentaje de descuento. Para eso dejen los precios como están!! Un completo fraude su Cyber

91
Usuario Anónimo Lunes 04 de Agosto, 2025

Me encantó

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Burix Mechoso Martes 06 de Enero, 2026

Siempre la conciencia a atraído al mundo interesado en las funciones en particular de los humanos. El conocimiento de si mismo como propuesta para encontrar el camino de una vida plena desde la biosofía tiene la fuerza y la belleza se los que persiguen la búsqueda de la verdad sabiamente. Gracias!!!

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