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En Forma : Hacia La Salud Por El Ejercicio Físico (el Arte De Vivir, Band 12)
Chema Lera
(Autor)
·
Ediciones Del Serbal, S.a.
· Tapa Dura
En Forma : Hacia La Salud Por El Ejercicio Físico (el Arte De Vivir, Band 12) - Jesús Ariño Laviña
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Reseña del libro "En Forma : Hacia La Salud Por El Ejercicio Físico (el Arte De Vivir, Band 12)"
libro destinado a quienes desean realizar una actividad física continuada que les asegure un estado óptimo de salud y de calidad de vida. personas de cualquier edad que desean familiarizarse con los secretos del ejercicio físico y disponer de una guía sencilla para practicarlo de manera amena, divertida y variada, rompiendo con la rutina de las ocupaciones cotidianas. va también dirigido a potenciales deportistas a los que ayudará a evitar errores que entorpezcan los resultados esperados y a disfrutar de la actividad física más allá de modas o esnobismos.
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El libro está escrito en Español.
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