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    portada Entrenamiento Funcional Para Transformar Todo el Cuerpo
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2019
    Idioma
    Español
    N° páginas
    272
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9788416676842

    Entrenamiento Funcional Para Transformar Todo el Cuerpo

    Juan Carlos Santana (Autor) · Tutor · Tapa Blanda

    Entrenamiento Funcional Para Transformar Todo el Cuerpo - Juan Carlos Santana

    4,5 estrellas - de un total de 5 estrellas 8 opiniones
    Libro Nuevo

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    Reseña del libro "Entrenamiento Funcional Para Transformar Todo el Cuerpo"

    Mejorar el rendimiento y transformar el cuerpoEste libro proporciona más de 100 workouts, diseñados de manera profesional y con probada eficacia. También proporciona consejos nutricionales que te ayudarán a alcanzar tus objetivos más rápido de lo que jamás creíste posible. Famoso por su enfoque funcional del entrenamiento, el autor,“JC”Santana ha creado innumerables workouts y sabe cómo obtener resultados para transformar todo el cuerpo con el incremento del rendimiento atlético, la fuerza y la funcionalidad.Incluye consejos para el uso de múltiples implementos, incluidas barras, mancuernas y balones medicinales, para trabajar distintos músculos y añadir variedad. También aporta consejos nutricionales para ayudar a quemar grasa y aumentar la masa muscular; y recomendaciones sobre el descanso y la nutrición. Los workouts tienen en cuenta las necesidades singulares de hombres y mujeres, y proporcionan modificaciones para distintos tipos de implementos y máquinas, y directrices sobre cómo secuenciar el trabajo para crear programas diarios, mensuales y anuales.

    Opiniones del libro

    Daniel Alberto GilabertJueves 27 de Febrero, 2020
    Compra Verificada

    " Muy bueno "

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    Jose Carlos Oyola SanchezLunes 08 de Junio, 2020
    Compra Verificada

    " Excelente ejemplar muy completo a todo lo referente a entrenamiento funcional. Recomendado. "

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    Gustavo SosaLunes 14 de Septiembre, 2020
    Compra Verificada

    " Un regalo muy esperado. Ideal para un profesor de Educación Física. Buscalibre lo hizo posible "

    00
    German Enrique Barreto LamarViernes 12 de Marzo, 2021
    Compra Verificada

    " Excelente "

    00
    Alan GarcíaJueves 22 de Julio, 2021
    Compra Verificada

    " Una gran opción para quien se desenvuelve en el medio. Llegó antes de lo pactado, execelente servicio, recomendable al 1000%. Gracias!!! "

    00
    Miguel Aurelio Cerrón MezaMartes 31 de Mayo, 2022
    Compra Verificada

    " Bastante didáctico para cada uno de los ejercicios de musculación "

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    Juan Carlos Quintero SerranoJueves 11 de Mayo, 2023
    Compra Verificada

    " Es un libro con actividades práctica. Creo que hice una excelente adquisición ,altamente recomendable para aquellos que son asesores profesionales en entrenamiento funcional o amantes del mismo. "

    00
    Nino Zuñiga CamposJueves 28 de Septiembre, 2023
    Compra Verificada

    " Buen guía para iniciar en el mundo del GYM, aunque se podría mejorar la explicación de ejercicios con graficas mas coloridas. "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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