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Guia Completa del Entrenamiento en Circuito
Alberto Muñoz Soler
(Autor)
·
Francisco Javier López Meseguer
(Autor)
·
Tutor
· Tapa Blanda
Guia Completa del Entrenamiento en Circuito - Debbie Lawrence,Bob Hope
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Reseña del libro "Guia Completa del Entrenamiento en Circuito"
Una descripción clara de la eficacia del entrenamiento en circuito. Se detallan entrenamientos para la fuerza y la resistencia; deportivos; circuitos al aire libre; para la tercera edad; más de 80 ejercicios paso a paso, etc.
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El libro está escrito en Español.
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