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portada Hábitos Atómicos
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2024
Idioma
Español
N° páginas
328
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
13x19
Peso
3.5
ISBN13
9786287574922

Hábitos Atómicos

James Clear (Autor) · Booket · Tapa Blanda

Hábitos Atómicos - James Clear

4,67 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 opiniones
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Reseña del libro "Hábitos Atómicos"

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento?desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética? y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillopara desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.Aprende cómo?? Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos? Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad? Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar? Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco

Opiniones del libro

Erick NietoJueves 01 de Agosto, 2024

Producto en excelente estado, llegó en el plazo pactado

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Catalina GalvisJueves 29 de Agosto, 2024

Esta edición es fantástica, es práctica y un libro con enseñanzas que espero cumplir a diario debe poder llevarse a todos lados.

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Jason PicoDomingo 01 de Septiembre, 2024

Calidad excelente

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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El libro está escrito en Español.

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