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    portada La Revolución de la Glucosa
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Año
    2022
    Idioma
    Español
    N° páginas
    312
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn13
    9786280004884
    N° edición
    1

    La Revolución de la Glucosa

    Jessie Inchauspé · Diana

    La Revolución de la Glucosa - Array

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 18 opiniones
    Libro Nuevo

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    • Estado: Nuevo
    Origen: Colombia (Costos de importación incluídos en el precio)
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    Reseña del libro "La Revolución de la Glucosa"

    Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel? e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben.¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas? Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón.Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo:Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo.¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa?¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos?Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

    Opiniones del libro

    Edwin CorreaDomingo 22 de Enero, 2023

    "Excelente fuente de información para disfrutar de lo que queramos comer sin restricción y a la vez cuidar nuestra Salud"

    00
    Jefferson GutiérrezLunes 02 de Enero, 2023

    "Me gustó, es muy bien hecho y el contenido es buenísimo "

    00
    Maria Fernanda Londoño CubillosJueves 15 de Diciembre, 2022

    "Muy cumplidos con la entrega, en buen estado, es un excelente libro."

    00
    Juan Carlos Medina LopezViernes 02 de Diciembre, 2022

    "Excelente servicio y excelente libro, recomendado (fácil de leer, entender y aplicar)"

    00
    Martin CamachoMartes 29 de Noviembre, 2022

    "Excelente información"

    00
    Juana JaramilloJueves 03 de Noviembre, 2022

    "Fácil de leer. Con la ciencia explicada para todos. Consejos muy fáciles de seguir"

    00
    Claudia Villegas YepesViernes 28 de Octubre, 2022

    "El respaldo científico de cada buena práctica cotidiana, además el ameno relato y el manejo simple de los temas hacen que este libro provoque su lectura"

    00
    Aura Sanchez Lunes 24 de Octubre, 2022

    "Muy bueno para desarrollar hábitos de autocuidado y mejorar la salud."

    00
    Ximena Vanegas Domingo 02 de Octubre, 2022

    "Buen libro y llegó en el tiempo indicado"

    00
    Guillermo OspinaLunes 26 de Septiembre, 2022

    "Magnífico "

    00
    Adolfo Quintana SaaDomingo 25 de Septiembre, 2022

    "Ameno, y a medida que avanzas tienes la oportunidad de ver los resultados. "

    00
    Sandra PuentesDomingo 18 de Septiembre, 2022

    "Excelente libro, fácil de leer y entender. Poner en práctica los tips es muy fácil "

    00
    Rolando Abello AbelloLunes 12 de Septiembre, 2022

    "Excelente libro. Lo Recomiendo. "

    00
    Lindey PalaciosDomingo 11 de Septiembre, 2022

    "Este libro ha revolucionado mi vida. Desde un punto de vista práctico y muy visual explica como funciona la glucosa en nuestro cuerpo "

    00
    Maria Fernanda Navarro SarmientoMartes 06 de Septiembre, 2022

    "Excelente"

    00
    María Alejandra Pazos PerezLunes 29 de Agosto, 2022

    "Buen libro. Hace referencia a habitos importantes y faciles de incorporar a la vida diaria. Recomendado."

    00
    Martín OjedaSábado 20 de Agosto, 2022

    "Excelente información y de lectura muy amena. "

    00
    Sandra Barraza Miércoles 17 de Agosto, 2022

    "BUENISIMO"

    00

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