Name: La Tecnica Alexander
Price: 37.58 PEN
Availability: InStock
Author: Richard Brennan
ISBN: 9788416965373

Formato

Libro Físico

Autor

Cristina Rodríguez Fischer

Editorial

Blume

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788416965373

N° edición

Categorías

La Tecnica Alexander

Cristina Rodríguez Fischer (Autor) · Blume · Tapa Blanda

Libro Nuevo

S/ 37,58

S/ 75,17

Ahorras: S/ 37,58

50% descuento

Envío normal

Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Lunes 13 de Mayo y el Miércoles 22 de Mayo.

Lo recibirás en cualquier lugar de Perú entre 2 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "La Tecnica Alexander"

La técnica Alexander es una manera muy eficaz de liberar la tensión muscular de su cuerpo. Le enseñará nuevos modos de sentarse, de estar de pie y de moverse para ejercer menos tensión en sus músculos, huesos y articulaciones. Siga los métodos y ejercicios que se muestran en el libro y se moverá con comodidad y facilidad, y aliviará o evitará muchos dolores y molestias frecuentes. Utilice esta técnica para adaptar la manera de hacer las cosas y evitar someter su cuerpo a esfuerzos, conseguir un sistema muscular más relajado, experimentar una sensación de ligereza y bienestar mientras se mueve libremente al practicar deportes y en su vida cotidiana, así como para ayudar a aliviar problemas durante el embarazo y el parto. LA TE CNICA ALEXANDER ES UNA MANERA MUY EFICAZ DE LIBERAR LA TENSIO N MUSCULAR DE SU CUERPO. LE ENSEN ARA NUEVOS MODOS DE SENTARSE, DE ESTAR DE PIE Y DE MOVERSE PARA EJERCER MENOS TENSIO N EN SUS MU SCULOS, HUESOS Y ARTICULACIONES. SIGA LOS ME TODOS Y EJERCICIOS QUE SE MUESTRAN EN EL LIBRO Y SE MOVERA CON COMODIDAD Y FACILIDAD, Y ALIVIARA O EVITARA MUCHOS DOLORES Y MOLESTIAS FRECUENTES. UTILICE ESTA TE CNICA PARA ADAPTAR LA MANERA DE HACER LAS COSAS Y EVITAR SOMETER SU CUERPO A ESFUERZOS, CONSEGUIR UN SISTEMA MUSCULAR MA S RELAJADO, EXPERIMENTAR UNA SENSACIO N DE LIGEREZA Y BIENESTAR MIENTRAS SE MUEVE LIBREMENTE AL PRACTICAR DEPORTES Y EN SU VIDA COTIDIANA, ASI COMO PARA AYUDAR A ALIVIAR PROBLEMAS DURANTE EL EMBARAZO Y EL PARTO.97884169653662017-10-13 17:28:03.933l trabajo corporal tailandés se encuentra en un proceso de evolución constante desde hace más de mil años. No es de extrañar, por tanto, que encontremos tantas variaciones sutiles en las técnicas empleadas por los distintos profesionales. Existen diferencias todavía mayores entre los estilos de trabajo corporal característicos del norte y el sur de Tailandia. Las técnicas de este libro son básicamente una combinación de diversas regiones del país. A los principiantes les resultarán fluidas y armoniosas, y muy similares a las que recibiría de un maestro thai. Esta guía le permitirá dominar una gama completa de técnicas de masaje y manipulación con una secuencia fluida que le ayudará a mantener un cuerpo joven. Las técnicas también sirven como tratamiento curativo para el dolor crónico.