Libro Levantarse y Luchar. Cómo Superar la Adversidad con la Resiliencia De Rafaela Santos

portada Levantarse y Luchar. Cómo Superar la Adversidad con la Resiliencia

Formato

Libro Físico

Editorial

Sudamericana

Autor

Rafaela Santos

Categoría

Espiritualidad

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19 x 12.5

ISBN13

9786124313240

Levantarse y Luchar. Cómo Superar la Adversidad con la Resiliencia

Rafaela Santos (Autor) · Sudamericana · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Levantarse y Luchar. Cómo Superar la Adversidad con la Resiliencia"

Vivimos hiperconectados, rodeados de tensiones permanentes y afrontamos un futuro que ofrece cada vez menos certezas. El cambio permanente puede generar en muchas personas una sensación de angustia y una incapacidad para superar las situaciones adversas, ya sean personales o profesionales. Levantarse y luchar aplica el concepto de resiliencia, es decir, la capacidad de afrontar la adversidad creando los recursos psicológicos para salir fortalecidos, para dar pautas a la hora de superar el temor ante la incertidumbre. Partiendo de casos de personas que han mostrado una especial capacidad para superar situaciones críticas, el lector recibirá una serie de herramientas prácticas para aplicar en su vida personal y profesional.