Libros para mamá: ¡Hasta 60% OFF y despacho en 24 horas!  Ver más

menú

0

Mi Cuenta

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional
portada Lo Bueno de Tener un mal Día: Cómo Cuidar de Nuestras Emociones Para Estar Mejor (no Ficción)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2020
Idioma
Español
N° páginas
288
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788408223306
Categorías

Lo Bueno de Tener un mal Día: Cómo Cuidar de Nuestras Emociones Para Estar Mejor (no Ficción)

Anabel González (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Lo Bueno de Tener un mal Día: Cómo Cuidar de Nuestras Emociones Para Estar Mejor (no Ficción) - Anabel González

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 opiniones
Libro Nuevo

S/ 85,41

S/ 89,90

Ahorras: S/ 4,50

5% descuento
Calcula el costo de envío
  • Estado: Nuevo

Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista

Ir a Mis Listas
Recíbelo Mañana, comprando antes de las 13:00 horas de Lima-Perú.
En la mayoría de los distritos de Lima*
* A excepción de los distritos de Ancón, Carabayllo, Rímac, San Juan de Lurigancho, Comas, Independencia, El Agustino, Ventanilla, La Punta y Puente Piedra.
* Zonas rurales y zonas restringidas para el servicio de reparto dentro de Lima Metropolitana
* En las excepciones antes mencionadas lo recibirás en 2 días hábiles.
* Si compras después de las 13:00 el despachó tomará 1 día adicional.
Se enviará Mañana.
Lo recibirás en cualquier lugar de Perú entre 2 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Lo Bueno de Tener un mal Día: Cómo Cuidar de Nuestras Emociones Para Estar Mejor (no Ficción)"

Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos.Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.
Anabel González
  (Autor)
Ver Página del Autor
Anabel Gonzalez es psiquiatra, psicoterapeuta y doctora en Medicina. Trabaja en el Complexo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC). Es presidenta de la Asociación EMDR España, cuya web es www.asociacionemdr.es. Desde hace años imparte formación a otros especialistas, es entrenadora acreditada de terapia EMDR y da cursos sobre esta metodología terapéutica desde www.institutoimaya.com. Es también tutora de doctorado en la Universidade da Coruña (UDC) y profesora invitada en el máster de Psicoterapia con EMDR de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).

Es autora de Lo bueno de tener un mal día (Planeta, 2020), Las cicatrices no duelen (Planeta, 2021) —ambos traducidos a varias lenguas—. También de No soy yo (2017) y de algunos libros especializados, y ha dirigido varios proyectos de investigación sobre estos temas.
Ver más
Ver menos

Opiniones del libro

Nora BurdissoLunes 04 de Mayo, 2020
Compra Verificada

Muy interesante, es lo que esperaba

00
Carolina CarvajalDomingo 23 de Agosto, 2020
Compra Verificada

Perfecto

00
Marisa Rodriguez De BehrendsMartes 15 de Septiembre, 2020
Compra Verificada

Muy buen libro

00
Yarella CastañedaJueves 12 de Noviembre, 2020
Compra Verificada

Excelente calidad como todos los libros que he comprado en buscalibre.com

00
Carolina IrarrazabalSábado 14 de Noviembre, 2020
Compra Verificada

Excelente

00
Ver más opiniones de clientes
  • 100% (5)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.

¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Español.

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes