Reseña del libro

Sonja Lyubomirsky es, seguramente, la persona que mas sabe en el mundo sobre la felicidad y tambien la que mejor ha sabido transmitir al publico la ciencia que rodea este tema apasionante. Conocida en todo el mundo por sus trabajos sobre psicologia positiva, vuelve con un nuevo libro divulgativo, en el que desmonta uno tras otro los grandes mitos y falacias sobre la felicidad. Sere feliz cuando encuentre al hombre adecuado, cuando tenga hijos O no puedo ser feliz si no tengo pareja, si los mejores anos de mi vida han quedado atras Con el rigor cientifico que otorgan mas de veinte anos de investigaciones, la doctora Lyubomirsky demuestra, caso por caso, que casi nunca aquello que mas deseamos nos hace felices cuando lo conseguimos y que, en cambio, las adversidades a menudo contribuyen a nuestra felicidad, al obligarnos a evolucionar, a desarrollar la creatividad y la personalidad. Un titulo destinado a convertirse en una obra de referencia, firmado por una de las psicologas mas preeminentes de nuestro tiempo. / Sonja Lyubomirsky isolates the major turning points of adult life, looking to successes and challenges to reveal that our misconception about the impact of such events is perhaps the greatest threat to our long-term well-being. This restricted view of happiness works to discourage us and blocks us from recognizing our own growth potential.