Reseña del libro "Los Secretos de la Ansiedad"
Los secretos de la ansiedad por Domenec Luengo, Ha llegado la hora de la psicología cognitiva para el tratamiento de los trastornos de ansiedad, que se centra en el proceso mental que desarrolla cada persona , con sus simbolismos, sus matices, sus interpretaciones, su psicosomática propia, su posición existencial y, en definitiva, todos sus “secretos”. La práctica psicoterapéutica ha demostrado que la reorganización del campo mental, es decir, el reequilibrio a la hora de juzgar las situaciones personales, es el elemento clave que neutraliza la reacción psicosomática a la ansiedad y posibilita la adquisición de una forma libre y realista, ponderada y estable, de vivir.
