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Medita Conmigo: Mindfulness Para Niños Paso a Paso
Mariam Gates
(Autor)
·
Margarita Surnaite
(Autor)
·
Beascoa
· Tapa Dura
Medita Conmigo: Mindfulness Para Niños Paso a Paso - Mariam Gates,Margarita Surnaite
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Reseña del libro "Medita Conmigo: Mindfulness Para Niños Paso a Paso"
Medita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness.De la mano de cincoMedita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness.De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como aprender a canalizar las emociones a través de la cara y el cuerpo entero o relajarte y escuchar con atención los sonidos que te rodean.Siéntate, respira, escucha y relájate con esta accesible y divertida introducción a la meditación y al mindfulness.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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La encuadernación de esta edición es Tapa Dura.
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