Name: mejores dietas del mundo
Price: 31.23 PEN
Availability: InStock
Author: iglesias mara
ISBN: 9788496138056

Formato

Libro Físico

Autor

Mara Iglesias

Editorial

ediciones lea

Tema

sano&natural

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8496138054

ISBN13

9788496138056

Editado en

España

Categorías

Dietética y nutrición
Medicina clínica e interna
Patología
Tratamiento y terapéutica

mejores dietas del mundo

Mara Iglesias (Autor) · ediciones lea · Tapa Blanda

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Reseña del libro "mejores dietas del mundo"

Buscar un método efectivo y fácil para adelgazar se ha transformado en una tarea muy compleja, que implica leer revistas y libros, visitar médicos nutricionistas, modificar hábitos alimenticios, consumir nuevos productos y realizar toda una serie de complicados cambios en nuestra forma de vida. Este libro ha sido escrito con el objetivo de constituirse en una guía para atravesar exitosamente esta jungla de información, consejos y prohibiciones. A lo largo de 40 cortos capítulos, se van explicando en forma breve las mejores y más efectivas dietas adelgazantes. Éstas han sido seleccionadas según varios conceptos fundamentales: diversidad, popularidad, eficacia y valor nutricional.