Name: Mindfulness: Cuaderno de Ejercicios Para Vivir con mas Equilibrio y Armonia
Price: 85.15 PEN
Availability: InStock
Author: Doris Iding
ISBN: 9788416620333

portada Mindfulness: Cuaderno de Ejercicios Para Vivir con mas Equilibrio y Armonia

Formato

Libro Físico

Autor

Francisco García Lorenzana

Editorial

Plataforma Editorial

Año

2016

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788416620333

Categorías

Mente, cuerpo y espíritu

Mindfulness: Cuaderno de Ejercicios Para Vivir con mas Equilibrio y Armonia

Francisco García Lorenzana (Autor) · Plataforma Editorial · Tapa Blanda

Libro Nuevo

Libro Usado

S/ 85,15

S/ 141,92

Ahorras: S/ 56,77

40% descuento

Envío normal

Origen: México (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Jueves 09 de Mayo y el Jueves 23 de Mayo.

Lo recibirás en cualquier lugar de Perú entre 2 y 5 días hábiles luego del envío.

S/ 53,67

S/ 107,35

Ahorras: S/ 53,67

50% descuento

Envío normal

Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Jueves 09 de Mayo y el Lunes 20 de Mayo.

Lo recibirás en cualquier lugar de Perú entre 2 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Mindfulness: Cuaderno de Ejercicios Para Vivir con mas Equilibrio y Armonia"

¿Cómo se hace una vida en el aquí y el ahora?
¿Qué patrones de pensamiento entorpecen tu camino y cómo te vas a librar de ellos?¿Cómo te puede ayudar el mindfulness a estar más tranquilo?
Tu cuaderno de ejercicios más personal para vivir con más equilibrio y armonía con un práctico formato: Un libro tan individual como tú: ¡Tú eres el autor!Gran cantidad de tests útiles y ejercicios inspiradores para marcar, rellenar y reflexionar.
Con tres niveles de dificultad, para todas las circunstancias vitales y cualquier disponibilidad de tiempo. Todos los métodos han sido comprobados en la prácticay están recomendados por expertos. Empieza ya, no se necesitan conocimientos previos.