Origen: Chile
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Recuperacion Real
Christie Aschwanden
Reseña del libro "Recuperacion Real"
Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo. En este entretenido libro, la autora que es bióloga, periodista y ex deportista olímpica, evalúa y analiza las distintas técnicas y productos de recuperación y desentraña qué hay de cierto y qué de falso en cada uno de ellos y lo expone con mucho sentido del humor. Un libro imprescindible para cualquiera que haga deporte.
Opiniones del libro
Clara Salazar LechugaSábado 23 de Enero, 2021
Compra Verificada
Contiene muy buenos consejos que parecen simples pero en la práctica ayudan y mejoran el rendimiento al practicar este deporte. Muy pocas personas saben sobre esto y rara vez o nunca los comparten.
