Name: Sentirse bien
Availability: OutOfStock
Rating: 4.8 (5 reviews)
Author: David D. Burns
ISBN: 9786124878060

Formato

Libro Físico

Autor

David D. Burns

Editorial

Planeta

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

440

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15x23x1.8

ISBN13

9786124878060

Categorías

Bienestar social y servicios sociales

Sentirse bien

David D. Burns (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

5 opiniones

Sin Stock

Reseña del libro "Sentirse bien"

A partir de los principios de la terapia cognitiva, el Dr. David Burns ha desarrollado un método eficaz y clínicamente comprobado, con el cual el lector puede reconocer en sí mismo percepciones y actitudes negativas como el per feccionismo exacerbado, la dependencia de la opinión ajena, el exceso de pesimismo o la desgana que conduce al abandono. Con sencillez y comprensión, este texto nos enseña a cambiar la perspectiva desde la que analizamos nuestra realidad, nos ayuda a superar el estado depresivo, y nos permite reencontrar las ganas de vivir y la confianza en nosotros mismos.Esta obra es uno de los máximos exponentes de la salud emocional de calidad y, a lo largo de los años, ha contribuido a que millones de personas recuperen su bienestar mental.

David D. Burns

(Autor)

Ver Página del Autor

David D. Burns es catedrático de Psiquiatría y Ciencias de la Conducta en la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford y ha sido profesor en la Harvard Medical School. Burns se graduó en 1964 en el Amherst College de Massachussets y posteriormente se doctoró en psiquiatría por la Stanford University School of Medicine. Burns es autor de numerosos libros, entre los que destaca Sentirse bien, publicado en 1980 y del cual se han editado más de 4 millones y medio de copias en todo el mundo y actualmente sigue reeditando en más de 20 países. Actualmente Burns vive con su familia en California, desde donde sigue impartiendo cursos para profesionales de la psiquiatría en todo Estados Unidos y Canadá.

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Opiniones del libro

Friederich Palomino Cruz Sábado 20 de Enero, 2024
Compra Verificada
Un muy buen libro para entender la Psicoterapia de la depresión. Sirve tanto para personas que sufren de ansiedad como para profesionales de salud mental. Contiene un montón de recursos a lo largo del libro lo cuál lo hace un material todavía más rico. Los ejemplos de los casos clínicos también ayudan mucho y lo mejor es que no resulta difícil de leer; al contrario, es un libro que se lee muy fácil y sin embargo contiene información valiosa. Sin duda, uno de los mejores libros que he leído sobre depresión. *La entrega 10/10 ,
40
Massimo Valentino Vera Quiroz Martes 24 de Septiembre, 2024
Compra Verificada
Muy buen libro, llegó bien y en buenas condiciones :)
10
Lin Da Miércoles 02 de Octubre, 2024
Compra Verificada
Interesante, libro
10
Justo Pastor Velarde Llerena Miércoles 19 de Febrero, 2025
Compra Verificada
Muy buen libro, me está ayudadno mucho ya muy buen precio y servicio.
10
Profe Marco Ayala Domingo 20 de Abril, 2025
Compra Verificada
Llego super bien!
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