Name: Sorprende a tu Mente
Price: 75.10 PEN
Availability: InStock
Author: Ibáñez Ana
ISBN: 9789564085319

Formato

Libro Físico

Autor

Ana Ibáñez

Editorial

Editorial Planeta Chilena S.A.

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

304

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cm

Peso

0.43

ISBN13

9789564085319

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal

Sorprende a tu Mente

Ana Ibáñez (Autor) · Editorial Planeta Chilena S.A. · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Sorprende a tu Mente"

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.