Name: The Barefoot Book: 50 Great Reasons to Kick off Your Shoes (en Inglés)
Price: 103.72 PEN
Availability: InStock
Author: Howell, L. Daniel
ISBN: 9781630266639

portada The Barefoot Book: 50 Great Reasons to Kick off Your Shoes (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

L. Daniel Howell

Editorial

Hunter House Publishers

Año

2010

Idioma

Inglés

N° páginas

168

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

21.6 x 14.0 x 1.1 cm

Peso

0.34 kg.

ISBN13

9781630266639

Categorías

Podología y quiropodia
Medicina popular y salud

The Barefoot Book: 50 Great Reasons to Kick off Your Shoes (en Inglés)

L. Daniel Howell (Autor) · Hunter House Publishers · Tapa Dura

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Reseña del libro "The Barefoot Book: 50 Great Reasons to Kick off Your Shoes (en Inglés)"

Our addiction to wearing shoes has been linked to conditions ranging from foot fungus and bacteria to bunions and fallen arches. Ill-fitting and high-heeled shoes cause damage to the knees and spine, and continuous wearing of any kind of shoes builds up these problems. Daniel Howell describes the benefits of a simple alternative: going barefoot. The barefoot lifestyle corrects misalignments and increases foot strength and flexibility, and it is practiced in many other countries. In a reader-friendly, accessible style, this practical book explains the health advantages of going barefoot, provides tips for increasing barefoot time, and encourages everyone to experience the health benefits and the natural, vital pleasure of a barefoot connection with the earth.