Name: The Gaslighting Recovery Journal: Prompts and Practices for Healing From Emotional Abuse (en Inglés)
Price: 77.14 PEN
Availability: InStock
Author: Alisa Stamps
ISBN: 9781648764677

portada The Gaslighting Recovery Journal: Prompts and Practices for Healing From Emotional Abuse (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Rockridge Press

Autor

Alisa Stamps

Año

2021

Idioma

Inglés

N° páginas

150

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781648764677

Categorías

Hacer frente al abuso

The Gaslighting Recovery Journal: Prompts and Practices for Healing From Emotional Abuse (en Inglés)

Alisa Stamps (Autor) · Rockridge Press · Tapa Blanda

Libro Nuevo

S/ 77,14

S/ 154,29

Ahorras: S/ 77,14

50% descuento

Envío normal

Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Martes 18 de Junio y el Martes 02 de Julio.

Lo recibirás en cualquier lugar de Perú entre 2 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "The Gaslighting Recovery Journal: Prompts and Practices for Healing From Emotional Abuse (en Inglés)"

Recover from gaslighting with journal prompts that help you heal Gaslighters create toxic environments that make people doubt their own perceptions and beliefs. If you've experienced gaslighting from a partner, family member, friend, or coworker, then you know how difficult it can be to find the real you again. This journal can help. It's a reassuring tool that can be used on its own or alongside The Gaslighting Recovery Workbook to help you rediscover confidence and freedom. Guided writing prompts--Reflect on and understand your big questions and complicated feelings with detailed prompts and plenty of room to write.Holistic healing--Find exercises that help establish boundaries, boost self-esteem, and discover your strengths and values. Healthy relationship building--Learn how to seek out and develop happy and healthy relationships in the future. Move on from the trauma of gaslighting with help from this introspective journal.