Name: The Mindful Kind (en Inglés)
Price: 90.87 PEN
Availability: InStock
Author: Rachael Kable
ISBN: 9780733339530

Formato

Libro Físico

Editorial

Harpercollins 360

Autor

Rachael Kable

Año

2020

Idioma

Inglés

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9780733339530

Categorías

Mindfulness: atención o conciencia plena
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

The Mindful Kind (en Inglés)

Rachael Kable (Autor) · Harpercollins 360 · Tapa Blanda

Libro Nuevo

S/ 90,87

S/ 181,73

Ahorras: S/ 90,87

50% descuento

Envío normal

Origen: Reino Unido (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Jueves 27 de Junio y el Viernes 12 de Julio.

Lo recibirás en cualquier lugar de Perú entre 2 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "The Mindful Kind (en Inglés)"

If you're feeling overwhelmed, pressured, anxious and disconnected, this book will change your life, one mindful step at a time. A guide from a popular podcaster to de-stressing and becoming happier by becoming more mindful in your everyday life. , ∗Learn why it's vital to prioritise self-care, wellbeing and mental health. , ∗Discover effective and practical mindfulness and meditation strategies and learn to apply them in all life areas, including work, relationships and self-care. , ∗Learn skills to increase resilience and improve wellbeing throughout their lives. , ∗Be encouraged and inspired to create an ongoing mindfulness practice.